În calitate de conducător auto acordați o atenție deosebită stării și condițiilor de exploatare a anvelopelor.
Indicați 3 factori care pot cauza explozia unei anvelope pe care trebuie săi aveți permanent în vedere.
RĂSPUNS:
- rularea cu presiune scăzută;
- rularea cu suprapresiune;
- supraîncărcarea anvelopelor;
- rularea cu viteze ridicate și la temperaturi exterioare mari;
- vechimea anvelopelor;
- defecte ale anvelopei care slăbesc sau deteriorează carcasa acesteia;
- utilizarea anvelopei după ce s-a mers cu pană.
Operatorul de transport impune o conduită profesională exigentă pentru conducătorii auto angajaţi.
Ce trebuie să faceţi privind comportamentul/modul de viaţă/alimentaţia etc., pentru a vă afla întro bună formă fizică şi mentală înainte de plecarea în cursă?
Indicaţi 5 factori care contribuie la asigurarea unei forme fizice şi mentale bune.
RĂSPUNS:
- alimentație echilibrată, adecvată;
- evitare alimente prea grase;
- evitare consum alcool, stupefiante, medicamente contraindicate;
- odihnă suficientă înaintea plecării în cursă;
- regim de viață sănătos, exerciții fizice.
Operatorul de transport v-a instruit asupra conduitei profesionale adecvate unui conducător auto profesionist.
Indicați 3 comportamente/atitudini/factori care pot crea o imagine profesională bună pentru conducătorul auto.
RĂSPUNS:
- atitudine pozitivă în trafic, limbaj civilizat în relația cu ceilalți participanți la trafic;
- ținută vestimentară adecvată;
- stil de conducere care să asigure confortul și siguranța pasagerilor;
- politețe rutieră și conducere preventivă;
- respectarea programului de lucru și ajungerea la timp la punctele de încărcare/descărcare.
Oboseala este una dintre principalele cauze ale accidentelor rutiere.
Cunoașteți că șofatul în anumite condiții/situații poate induce mai repede starea de oboseală.
Indicați 3 asemenea condiții/situații de conducere a autovehiculului care pot provoca instalarea mai rapidă a stării de oboseală.
RĂSPUNS:
- poziţie incorectă, incomodă la volan;
- conducere îndelungată pe timp de noapte;
- conducerea în condiții meteo nefavorabile (ceață mâzgă, polei, zăpadă, etc.);
- circulaţia pe drumuri aglomerate, in lucru, etc.
Cunoașteți faptul că oboseala reprezintă una dintre principalele cauze ale accidentelor rutiere.
Indicați 4 efecte ale oboselii asupra organismului uman care pot conduce la producerea unor evenimente rutiere.
RĂSPUNS:
- scăderea concentrării;
- scăderea vigilenței;
- somnolență;
- scăderea capacității de reacție;
- asumarea unor riscuri suplimentare pentru scurtarea duratei călătoriei.
Care este cauza cea mai frecventă a accidentelor de circulaţie, în raport cu cei tei factori care concură la siguranța rutieră?
RĂSPUNS:
Cauza cea mai frecventă a accidentelor de circulaţie sunt erorile umane.
La ce tip de tamponări se înregistrează cele mai grave consecințe?
RĂSPUNS:
Cele mai grave consecințe se înregistrează la tamponările frontale.
Care este procentul mediu din totalul accidentelor din Europa cauzate de oboseală?
RĂSPUNS:
Procentul mediu este de 20%.
Oprirea în condiții de siguranță depinde și de timpul de reacție al conducătorului auto.
Precizați care este semnificația expresiei timp de reacție al conducătorului auto.
RĂSPUNS:
Timpul scurs din momentul observării unui obstacol și cel al acționării comenzii (frânei) autovehiculului.
Indicați 3 factori ce țin de conducătorul auto care influențează negativ timpul de reacție a conducătorului auto, exceptând o poziție incorectă la volan, consumul de alcool, medicamente sau substanțe a substanțelor care modifică comportamentul (droguri).
RĂSPUNS:
- starea de sănătate a conducătorului auto;
- stres;
- nerespectarea perioadelor de odihnă;
- oboseală (odihnă insuficientă).
Indicați 3 efecte ale consulului de alcool cu impact asupra capacității de conducere în condiții se siguranță.
RĂSPUNS:
- scade capacitatea de reacție (timpul de reacție se mărește);
- scade precizia gesturilor și a reflexelor;
- câmpul vizual se distorsionează;
- scade capacitatea de concentrare;
- efecte sedative și anularea inhibițiilor;
- evaluarea greșită a vitezelor.
Starea psihică a conducătorului auto influențează capacitatea de conducere.
Indicați 2 efecte negative ale problemelor familiale asupra conducătorului auto.
RĂSPUNS:
- scade nivelul de concentrare;
- scade eficiența activităților conducătorului auto, a muncii;
- stare psihică afectată: nervozitate, depresie;
- neatenție.
Efectele pe termen lung ale stresului ocupațional la conducătorii auto sunt complexe și costisitoare atât pentru întreprindere cât și pentru conducătorul auto și familia lui.
Indicați 3 asemenea efecte.
RĂSPUNS:
- afectarea sănătății, îmbolnăviri profesionale;
- absențe de la programul de lucru;
- afectarea activității întreprinderii și scăderea veniturilor conducătorului auto ca urmare a absențelor de la programul de lucru.
Cunoașteți că stresul poate afecta starea fizică și psihică a conducătorului auto cu efecte negative privind siguranța rutieră, economice și sociale.
Indicați 3 posibilități/soluții, legate de planificarea activității și de comportamentul la volan, care pot diminua stresul conducătorilor auto, exceptând modul de alimentație, exercițiile fizice, consumul de alcool sau substanțe cu efecte halucinogene.
RĂSPUNS:
- evitarea drumurilor aglomerate, drumurilor în lucru;
- evitarea discuțiilor în contradictoriu cu ceilalți participanți la trafic;
- planificarea judicioasă a călătoriei, a opririlor pentru pauze sau efectuarea odihnei zilnice, săptămânale;
- evitarea conducerii pe timp de noapte și planificare cursei astfel încât să efectuăm perioadele de repaus cât mai mult pe timpul nopții.
Neatenția la volan este în topul factorilor care conduc la producerea accidentelor rutiere.
Indicați 3 activități/obiceiuri ale șoferului în timpul conducerii care au ca efect distragerea atenției.
RĂSPUNS:
- utilizarea telefonului mobil fără dispozitiv tip MAINI LIBERE;
- manevrarea comenzilor de sonorizare al autovehiculului;
- aprinderea unei țigări în timpul mersului.
În calitatea dumneavoastră de conducător auto cunoașteți că administrarea medicamentelor trebuie făcută cu precauție deoarece unele dintre ele sunt contraindicate persoanelor care urmează să conducă.
Indicați 3 posibile efecte nefavorabile ale medicamentelor contraindicate conducătorilor auto.
RĂSPUNS:
- somnolență;
- amețeli;
- dureri de cap;
- irascibilitate;
- timp de reacție mare.
Indicaţi 3 factori care vă pot afecta capacitatea de conducere.
RĂSPUNS:
Oboseala, consum de alcool, stupefiante, medicamente contraindicate, stresul.
La cursurile de pregătire ați fost instruit să conduceți preventiv.
Indicați 3 elemente componente ale conducerii preventive.
RĂSPUNS:
- prevederea;
- judecata;
- vigilența;
- cunoștințele teoretice și practice;
- îndemânarea.
La cursurile de pregătire ați fost învățat că aveți responsabilitatea adoptării unei conduceri preventive pe tot parcursul cursei.
Indicaţi trei categorii de participanţi la trafic dintre cele mai vulnerabile.
RĂSPUNS:
- pietonii;
- bicicliștii;
- motocicliștii;
- căruțele.
La cursul de pregătire profesională precum şi prin instructajul efectuat de managerul de transport aţi fost învăţat că în calitate de conducător auto principala dumneavoastră responsabilitate o constituie siguranţa circulației și evitarea evenimentelor rutiere.
Indicaţi 5 modalităţi privind stilul de conducere prin care asiguraţi îndeplinirea acestui obiectiv.
RĂSPUNS:
- evitarea accelerărilor bruște;
- evitarea frânărilor bruște;
- efectuarea virajelor cu viteză adecvată;
- acționarea lină, insesizabilă a comenzilor autovehiculului;
- adaptarea vitezei la trecerea peste denivelări, obstacole;
- anticiparea situațiilor care pot deveni periculoase.